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Taller online “Snacks dulces y saludables”

19,00

Aprende a preparar snacks saludables para llegar al almuerzo y a la cena sin esa sensación de hambre y evitar así atracones innecesarios; manteniendo la sonrisa y el buen ánimo durante todo el día, y despertándote a la mañana siguiente sin remordimientos. Para ello, recibirás un juego de recetas saludables, rápidas y fáciles de hacer, con trucos para cocinarlas, los productos utilizados, los valores nutricionales y el tiempo de cocinado para cada una de las preparaciones. Además, haré seguimiento de tus progresos y un asesoramiento continuado mientras dure el taller a través de WhatsApp y de correo electrónico.

Empezamos el miércoles 1 de noviembre ¡No te quedes sin tu plaza!

Agotado

Aprende a preparar snacks dulces y saludables para llegar al almuerzo y a la cena sin esa sensación de hambre y evitar así atracones innecesarios; manteniendo la sonrisa y el buen ánimo durante todo el día, y despertándote a la mañana siguiente sin remordimientos.

¿Qué vas a hacer durante el Taller?

Recetas saludables, rápidas y fáciles de hacer. Opciones originales y diferentes con trucos para cocinarlas, los productos utilizados, los valores nutricionales y el tiempo de cocinado para cada una de las preparaciones.

¿Qué vas a aprender con este Taller?

Aprenderás a cocinar recetas sabrosas de snacks que comer a media mañana y en la merienda, jugando y alternando ingredientes para obtener distintas versiones, adecuarlas a tu día a día, a tus gustos y necesidades. Además te ayudaré a adecuar los platos a tus gustos y a sustituir ingredientes si te falta alguno o tienes intolerancias.

¿Qué necesitas para hacer el Taller?

Se trata de un taller online, para el que no necesitas entrar en ninguna web ni App.

Basta con tu correo electrónico y tu whatsapp de siempre.

¿Qué recibirás?

Fichas con las recetas y los valores nutricionales, el listado con los ingredientes, trucos a la hora de cocinar y el seguimiento y asesoramiento continuado mientras dure el curso.

Cada día en el chat te facilitaré una ficha con una receta, trucos para cocinarla y tips nutricionales. El chat nos servirá para hacer seguimiento de tus progresos, resolver las dudas, compartir tus elaboraciones e intercambiar opiniones.

Los retos serán muy sencillos y podrás adaptarlos siempre a tus horarios.

Siempre estará el típico día en que ni tiempo tengas de participar. No te preocupes, recibirás todas las fichas y podrás prepararlas cuando mejor te convenga y preguntarme en cualquier momento a través del WhatsApp o del correo electrónico.

¿Qué duración tiene el Taller?

El Taller tendrá una duración de 7 días y comenzará el miércoles 1 de noviembre. El Taller no tiene horarios fijos, es absolutamente flexible, por lo que podrás adaptarlo sin problema a tu día a día.

¿Qué precio tiene el Taller?

El precio total del Taller, incluyendo la asistencia personalizada por WhatsApp, es de 19 euros.

¿Cómo puedes apuntarte?

¡Aquí mismo! Añade este Taller al carrito y tramita el pedido. Una vez completes el pago te enviaré un email con toda la información que necesitas para empezar, en el que además te pediré tu número de teléfono para poder chatear por WhatsApp y que me tengas desde un principio localizable.

Si tienes alguna otra pregunta o te surgen dudas, envíamelas a este email hola@mariaalcazargarcia.com

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