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Taller “Cenas fáciles y sanas”

19,00

Aprenderás a cocinar más saludable para acostarte con el corazón contento, dormir sin pesadillas y despertar sin remordimientos. Para ello, recibirás un juego de recetas saludables, rápidas y fáciles de hacer, con trucos para cocinarlas, los productos utilizados, los valores nutricionales y el tiempo de cocinado de cada una de las preparaciones. Además, te haré un seguimiento y asesoramiento continuado mientras dure el curso.

Agotado

Aprende a cocinar más saludable para acostarte con el corazón contento, dormir sin pesadillas y despertar sin remordimientos.

¿Qué vas a hacer durante el Taller?

Recetas saludables, rápidas y fáciles de hacer. Opciones originales y diferentes con trucos para cocinarlas, los productos utilizados, los valores nutricionales y el tiempo de cocinado de cada una de las preparaciones.

¿Qué vas a aprender con este Taller?

Aprenderás a cocinar recetas muy sabrosas para las cenas, a jugar y alternar ingredientes para obtener distintas versiones, adecuarlas a tu día a día, a tus gustos y necesidades.

¿Qué recibirás?

Fichas con las recetas y los valores nutricionales, el listado con los ingredientes, trucos a la hora de cocinar y el seguimiento y asesoramiento continuado mientras dure el curso.

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